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影子之美

时光踩碎了影子,匆匆,几度寒暑;光阴剪辑着目光,依依,旧日犹望!

 
 
 

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优雅做女人(原创,图五张)  

2008-12-28 18:43:12|  分类: 生活之美 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       今天是休息日,我上午去美容院做美容,想不到人很多,大家都夸我气色好,头发长,显年轻,我也不知道别人说得是真是假,但我的心里还是因此而沾沾自喜,看来,不管什么样的女人都喜欢戴高帽子,都有虚荣心,我即如此。躺在美容床上,享受着美容小姐的按摩,我心里静静地回忆我做女人的点点滴滴,写出来和博友分享。

       第一个层次:健康饮食适量运动

       平时的生活中要做到合理饮食,注重营养平衡,切忌暴饮暴食,多喝汤,这样能保证气色好,并且保持好体重,也就是保持好身材,当你的身材走了样时,就不会显得年轻了。我就是每天早上早起后秤体重,当体重增加超过二公斤的时,马上采取措施,也就是多运动点,或少吃点主食。还要每天保持一定量的运动,现在生活条件好,上班坐在办公室里,出门就坐车,所以,运动量不够。我就是中午,晚上回家时坚持步行,从单位到家,大约要步行三十分钟,这保证了每天身体能进行有机的活动,非常有好处。

       第二个层次:妆容得体勤美容

       做个女人最好能有精致的妆容,这方面的知识各种媒体上都很多,我每天早上和中午都化淡妆,晚上卸妆后涂上晚霜,这样除了尊重别人外,我在镜子中看到化好妆的自己,常常是自信满满;三顿饭后都坚持刷牙,保持清新的口气,同时防止牙病;把头发梳理的整整齐齐,这会让自己的整个造型效果锦上添花;还要搭配好每天的服饰,做到内外搭配,上下搭配,与环境搭配,与季节搭配等,恰到好处,每周换两套服装,让自己保持形象的新鲜感觉。当你每天收拾好自己准备出门时,你的感觉会怎样呢?如果感觉好,你的一天就是在充满自信中开始的。其实,如上所述,并非想象得那么繁琐,只要自己有准备,每天花在这里的时间不会很多,我每天早上从洗脸开始,至最后穿好衣服,只用二十多分钟。最后,有条件的话,每周或双周能做次美容,我也不相信美容店里说的美容能让人永远年轻一类的话,我做美容只是想让美容小姐帮助去去死皮,深度清洁一下皮肤,捎带静静地休息一下。(每次近两小时)

       第三个层次:腹有诗书气自华

       在书香中美容,在文字里穿行,让文字组合的芳香浸润其灵魂,使美由内向外发散,使美不随韶华而逝,使美永恒!让美好的语言陶冶性情,让文字中动人心魄的关于真、善、美的故事撞击你的心灵;让谈吐风雅而幽默,吐气若兰。

养成读书的好习惯,天长地久,潜移默化,不知不觉中便使你的身上流露出淡淡的书卷气,气质也变得高雅起来。并且,书读多了,你的“品味”自然也就高了:穿着打扮,你会越来越有眼光,懂得颜色搭配,看似不经意间透出你的与众不同;与人交往,你会懂得宽容,懂得用爱心去善待别人;面对生活,你会用艺术的眼光,去看待生活中的风风雨雨,使你的生活充满阳光和希望。最重要的是,好书能改变你的气质,美化你的内心世界,使你的心灵变得清澈而睿智,起到外部美容所达不到的作用。

第四个层次:诚意诗意惬意地对待生活

对生活要有诚意,做生活中的每一件事,都诚心诚意地做好,不要想着投机取巧,不要想着得过且过。做不做的好,天分和功力是另外一码事,但诚意可以驱策我们努力,而没有诚意自然不会令自己开心。诚意不外乎真诚、真实、诚实、诚恳,每天,在做每一件事的时候,加一些诚恳,与他人交流时加一些真诚,这样就可以诚意的生活,精彩且丰富,同时自己的内心安定且宁静,这不是外问的手段能取得的效果。

其实,生活中无不充满了诗意。雨后清新的空气,悬挂天边的彩虹,夜晚满天的繁星,一轮皎洁的明月,大自然随时随地给我们展现一幅幅美妙绝伦的画面,生活在这样诗情画意的大背景中,不懂得享受那份惬意真是遗憾。母亲疼爱的轻打,孩子天真的呓语,恋人甜蜜的热吻,朋友真挚的问候,陌生人善意的微笑,人群中处处都有温馨的暖流,没有发现身边的美也是种遗憾。误会消除后的心头轻松,成功圆满后的喜悦兴奋,久别重逢后的热泪盈眶,甚至失意痛苦的感觉,都是一首首各具特色的诗歌,因为有真情的投入,心灵的颤动就是一种诗情。生活中处处有诗情,只要你有一颗感恩的心,就会发现生活中的美无处不在,春花秋月,雨雪风霞,一路走来,诗情无限!

优美做女人(原创,图三张) - by0062 - 影子的博客

(照片说明:我的工作状态)

优美做女人(原创,图三张) - by0062 - 影子的博客

(照片说明:我的生活照)

优美做女人(原创,图两张) - by0062 - 影子的博客

(照片说明:上午我做完美容时萌发了写此文的念头,回来后立即记在随手的小本上。)

优美做女人(原创,图两张) - by0062 - 影子的博客

(图片说明:这是我的电子体重秤,可以准确到小数点后一位,原来我使用的体重秤是机械的,从不同的角度看,会有不同的数字,而且那个指针也不精确,所以,我特意购买了电子体重秤,看看,什么事都得费点心吧。)

 

 

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