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影子之美

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夏日炎炎 凉粥做主之 南瓜柠檬菊花粥  

2010-06-26 18:48:22|  分类: 情感之美 |  标签: |举报 |字号 订阅

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夏日炎炎 凉粥做主之 南瓜柠檬菊花粥 - 影子 - 影子之美
 
柠檬有利尿、促消化、菊花和枸杞又适合夏季常饮,是解暑的好粥。
 
夏日炎炎 凉粥做主之 南瓜柠檬菊花粥 - 影子 - 影子之美

 1、先将南瓜去皮切块。

 

夏日炎炎 凉粥做主之 南瓜柠檬菊花粥 - 影子 - 影子之美

 2、用菊花和枸杞泡水。然后用搅拌机将南瓜块打成糊状,用菊花、枸杞泡好的水加冰糖将其熬熟。

 

夏日炎炎 凉粥做主之 南瓜柠檬菊花粥 - 影子 - 影子之美

 3、最后切两片柠檬,将其放入熬好的汤汁中即可。

(转自《山西晚报》)

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